Бургеры на гриле с овощами

Национальная кухня:
  1. levanova83

    levanova83 Леванова Анюша

    Рецепт приготовления бургеров на гриле с мясом, чили, цуккини, помидорами и базиликом.

    Количество порций: 4

    Несложный рецепт бургеров на гриле с овощами английской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 25 килокалорий.


    Бургеры на гриле с овощами
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 25 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Английская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Бургеры

    Ингредиенты на четыре порции

    • говяжьего фарша или индейки — 900 Грамм
    • листьев базилика — 1 Стакан (мелко рубленого)
    • красный перец чили — 1 Штука (мелко рубленый)
    • оливкового масла — 3 1/1, Ст. ложки
    • соль — - По вкусу
    • бальзамического уксуса — 2 Ст. ложки
    • зеленый цуккини — 1 Штука (нарезанный ломтиками)
    • помидора — 2 Штуки (нарезанных ломтиками)
    • лимонного сока — 1 Ст. ложка
    • соли — 1/1, Чайных ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть гриль. В большой миске смешать мясо, листья базилика, красный перец чили и 1 1/1, столовые ложки оливкового масла. Приправить солью. Накрыть крышкой и охладить в течение 10 минут.
    2. В большой миске перемешать цуккини и помидоры с 2 столовыми ложками оливкового масла, лимонным соком, солью и уксусом.
    3. Разделить смесь мяса на 8 частей и сделать котлеты. Обжарить котлеты на гриле, переворачивая один раз, примерно 2 минуты с каждой стороны.
    4. Обжарить на гриле цуккини и помидоры, часто переворачивая, пока цуккини и помидоры не станут мягкими и коричневого цвета с обеих сторон.
    5. Положить котлету на тост или булочку для гамбургера, накрыть сверху второй половинкой булочки и подавать.


     
    Шикунова А, Ooiubzpi и Jpykskeyx нравится это.
  2. qiisco

    qiisco Member

    levanova83, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Inygopoa и zoenfowdb нравится это.
  3. Uyegzue

    Uyegzue Рахматулина Ира

    вы там знаете толк в еде :)
     
    ЛюсяД, Вита_К и katarinak нравится это.
  4. Waouaoai

    Waouaoai Бикбулатова Надежда

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик бургеров на гриле с овощами.
    levanova83, спасибо!!!
     
    Kaqicejo нравится это.
  5. Валя_Д

    Валя_Д Дячук

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    zhenyad и Evomxeeue нравится это.
  6. Mjiieeb

    Mjiieeb Рая

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик бургеров на гриле с овощами
     
    Ebnkocte и ieederhet нравится это.
  7. inchina83

    inchina83 Инчина Вера

    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  8. Gktwnvo

    Gktwnvo Полещук Галя

    какой интересный рецепт бургеров на гриле с овощами:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  9. Трескунова С

    Трескунова С Трескунова

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  10. Ieueaxk

    Ieueaxk Чудновец Вика

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Pikeizcr и misyura86 нравится это.
  11. Uejeaoz

    Uejeaoz Старыш Даша

    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!