Несложный рецепт овощного рагу на молоке с яйцом и рисом (детское меню, мультиварка) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 149 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 149 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДругиеИнгредиенты на две порцииКабачок - 300 гМорковь - 1 штЛук репчатый - 1 штПомидор - 1 штЛук зеленый - 2 стрелыКапуста брокколи - 150 гМолоко - 1 стакРис - 1 ст. л.Яйцо - 2 штМасло детское оливковое - 1 ч. л.Соль по вкусуПошаговое приготовлениеКабачок очистить от кожи и семян (если молодой кабачок - то просто помыть), нарезать кубиками;Брокколи разделить на соцветия;Морковь и лук мелко нашинковать;Яйца размешать вилкой в чашке;Овощи уложить в чашу мультиварки, добавить рис, залить молоком, слегка подсолить;Готовить в режиме «тушение» - 20 минут;За 3 минуты до окончания программы влить тонкой струйкой в чашу яйцо и размешать;Перед употреблением добавить в тарелку масло (по необходимости можно перемолоть рагу в пюре) ;Полезное и вкусное рагу для малышей... )))
Овощное рагу на молоке с яйцом и рисом (детское меню, мультиварка) - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
Мы тоже недавно первый раз делали овощное рагу на молоке с яйцом и рисом (детское меню, мультиварка). Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем
ухтышка какой рецепт овощного рагу на молоке с яйцом и рисом (детское меню, мультиварка)!!!!!!! слюни текут рекой