Лепешки со шпинатом и грибами

Национальная кухня:
  1. lizavetab

    lizavetab Бикмурзина Лизавета

    Рецепт приготовления маисовых лепешек со шпинатом, сыром и грибами. Подавайте их с вашей любимой сальсой.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт лепешек со шпинатом и грибами мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 мин. Содержит всего 284 килокалорий.


    Лепешки со шпинатом и грибами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 284 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Бутерброды, Выпечка
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • масла канолы — 2 Ст. ложки
    • красных лука — 2 Штуки
    • шампиньонов — 240 Грамм
    • шпината — 180 Грамм
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • маисовых лепешек — 8 Штук
    • сыра Монтерей Джек с перцем — 240 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 200 градусов. В сковороде на среднем огне нагреть 1 столовую ложку масла. Готовить лук, помешивая, пока он не станет слегка золотистым, около 5 минут. Добавить грибы, жарить, помешивая, пока они не станут мягкими, от 6 до 8 минут.
    2. Добавить шпинат в две партии, жарить от 2 до 3 минут. Приправить солью и перцем.
    3. Смазать одну сторону лепешек оставшимся маслом. Выложить 4 лепешки смазанной стороны вниз на двух листах для выпечки. Выложить сверху на каждую лепешку сыр, смесь шпината с грибами. Накрыть сверху оставшимися 4 лепешками, смазанной стороны вверх, и слегка прижать.
    4. Выпекать, пока сыр не расплавится и лепешки не станут золотисто - коричневого цвета, переворачивая их один раз, около 10 минут. Перед подачей разрезать лепешки на 4 части.


     
    Oiswhhien, Oeooofj и ЕвгенияГ нравится это.
  2. Валентина_Р

    Валентина_Р Роговицкая

    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Ifoaiatoz нравится это.
  3. s_anyusha

    s_anyusha Снежкова Анюша

    супер задумка - буду заглядывать!
     
  4. Lyvwjkqgo

    Lyvwjkqgo Тараскина Зинка

    Хороший рецептик! :)
     
  5. Нютка_П

    Нютка_П Пинушкина Нютка

    Доброго!
    Сегодня приготовила лепешки со шпинатом и грибами по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  6. Jokpcwng

    Jokpcwng Тома

    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Kraefeki и adaeva85 нравится это.