Постные кокосово-морковные маффины с миндалем

Непростой рецепт постных кокосово-морковных маффинов с миндалем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 42. Содержит всего 337 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 42
• Количество калории: 337 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка и десерты, Постная еда, Маффины

Ингредиенты на четыре порции

• Пшеничная мука 120 г
• Разрыхлитель ½ чайной ложки
• Соевая мука 10 г
• Соль щепотка
• Сода ½ чайной ложки
• Рисовый темный сироп 130 г
• Мягкий тофу 60 г
• Соевое ванильное молоко 130 г
• Хлопья миндаля 2 столовые ложки
• Кокосовая стружка 45 г
• Морковь 50 г
• Экстракт миндаля ½ чайной ложки

Пошаговое приготовление

1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте маслом форму для маффинов или положите в каждое отверстие по бумажной формочке.
2. В миске смешайте обе муки, разрыхлитель, соду и соль.
3. В комбайне смешайте тофу, рисовый сироп и соевое молоко.
4. Соедините обе смеси и добавьте миндаль, натертую на терке морковь, кокосовую стружку и миндальный экстракт. Хорошо перемешайте.
5. Выложите тесто в формочки, наполняя их на три четверти, и выпекайте примерно 20 минут до готовности, проверяя зубочисткой.

 

очень люблю постных кокосово-морковных маффинов с миндалем,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже постные кокосово-морковные маффины с миндалем получается здорово!

 

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают
фото постных кокосово-морковных маффинов с миндалем очень аппетитно выглядит!!!

 

Постные кокосово-морковные маффины с миндалем для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

 

спасибо! Беру в закладки.

 

забираю в закладки и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

 

Я с дочкой делаем постные кокосово-морковные маффины с миндалем. Довольно вкусно выходит