Дип из консервированной фасоли и кинзы

Очень простой рецепт дипа из консервированной фасоли и кинзы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 161 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 36
• Количество калории: 161 килокалорий
• Количество порций: 12 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда, Дип

Ингредиенты на девять порций

• Красная консервированная фасоль ¼ стакана
• Соус сальса 1 столовая ложка
• Рубленная кинза 1,5 чайные ложки
• Зеленый рубленый лук 1 стебель
• Кукурузные чипсы 30 г

Пошаговое приготовление

1. Слегка разомните фасоль в миске и смешайте с сальсой, кинзой и зеленым луком. Подавайте с кукурузными чипсами.

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали дипа из консервированной фасоли и кинзы. Спасибо за рецепт!

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

 

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

 

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить