куриные палочки в конжутовых семечках

Простой рецепт куриных палочек в конжутовых семечках арабской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 90 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 90 килокалорий
• Количество порций: 11 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Арабская кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на одиннадцать порций

• куриная грудка
• мука
• яйцо
• кунжутные семечки
• подсолнечное масло
• китайский сладкий соус

Пошаговое приготовление

1. порезать куриную грудку на кусочки 28
2. положить в три тарелки : муку, яйцо, кунжутные палочки.
3. обмакивать по очереди кусочки курицы в муке, яйце и в кунжутных семечках.
4. разогреть масло на скавордке и обжаривать по 2-3 минуты с каждой стороны.
5. подавать с сладким китайским соусом.

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик куриных палочек в конжутовых семечках

 

Обалденный рецептик куриных палочек в конжутовых семечках. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!!

 

Спасибо большое! Буду пробовать!

 

Надо попробовать

 

рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

 

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить