Безумно вкусно, просто и по-домашнему! Гости будут покорены!Этот простой салат на день рождения очень частенько очень выручает меня, когда времени на приготовление еды совсем не имеется. Более того, я хочу сказать, что он еще и достаточно вкусный, чем окончательно покорил меня и моих домочадцев. Быстро, вкусно, дешево и даже немножечко полезно)) Ведь в состав кулинарного рецепта входит богатая йодом морская капуста! А далеко не каждого заставишь употреблять в пищу морскую капусту. Но в сочетании с указанными продуктами ее вкус просто великолепен.Простой рецепт салата из морской капусты с кальмарами и овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 93 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 93 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: МорсИнгредиенты на три порцииКальмары 6 шт.Овощи (гавайская смесь замороженная, но можно и любую другую замороженую овощную смесь) 400 грОгурцы 1 шт.Морская капуста 150 грМайонез 4 стол. л.Соль по вкусуПерец по вкусуРастительное масло 1 стол. л.Пошаговое приготовлениеИтак, возвращаясь домой с работы, озаботьтесь покупкой овощной гавайской смеси замороженной. Нынче она продается во всех магазинах, так что долго искать вам не придется.По пришествии домой, отвариваем кальмары. Как известно, на это уходит неприлично мало времени. Дождаться, пока вода закипит, и поварить минуты 3 (если мясо побелело, значит, кальмары готовы!). В гавайскую смесь добавляем 4 столовые ложки воды, 1 ст. ложку растительного масла и ставим в микроволновую печь на полную мощность минут на 8. В это время режем кальмары и огурец. Смешиваем их с гавайской смесью, морской капустой, заправляем майонезом и солим и перчим по вкусу. Все, салатик готов, можно кушать горячим!
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
