Кефирный смузи с вишней

Смузи готовят не только на основе молока. Можно добавить в такой полезный напиток кефир. Обязательно попробуйте приготовить кефирный смузи с вишней.

Очень простой рецепт кефирного смузи с вишней европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 60 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 60 килокалорий
• Количество порций: 11 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Десерт, Напитки
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на шесть порций

• Мед 1 ст. л.
• Кефир 1,5 стакана
• Свежая или замороженная вишня 50 г
• Банан 1 шт.
• Ванильный сахар 1 ч. л.

Пошаговое приготовление

1. В блендере измельчите банан и вишню.
2. Влейте кефир.
3. Добавьте мед и ванильный сахар, хорошо перемешайте.
4. Подавайте охлажденным со свежей мятой.

 

невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

 

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

 

кстати, когда я первый раз попробовала кефирный смузи с вишней, подумала:

 

ВКУСНОТИЩА !!!
Делала кефирный смузи с вишней первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

 

Спасибочки

 

Ух ты! Как красиво и просто!

 

сегодня первый раз готовила кефирный смузи с вишней.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт кефирного смузи с вишней станет любимкой
хочу хочу