Смузи с бананом, ягодами и гранатом

Смузи с ягодами и зернами граната поднимет настроение и вернет организму бодрость и энергию.

Очень простой рецепт смузей с бананом, ягодами и гранатом американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 106 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 106 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: 1 час

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Смузи, Напитки
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на девять порций

• Банан 1 шт.
• Ягоды 1 стакан
• Натуральный йогурт 1/1, стакана
• Гранатовый сок 1/1, стакана
• Мед 4 ч. л.

Пошаговое приготовление

1. Банан очистите от кожуры и разомните вилкой.
2. Соедините все ингредиенты в чаше блендера.
3. Взбейте до однородного состояния.
4. Разлейте по высоким бокалам и подавайте к столу.

 

Беру на вооружение
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант смузей с бананом, ягодами и гранатом ещё не пробовала

 

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить смузи с бананом, ягодами и гранатом - очень вкусно!!!

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик смузей с бананом, ягодами и гранатом.
Горбунова П, спасибо!!!

 

Ой...как вкусно!!! Обожаю смузи с бананом, ягодами и гранатом!!!!

 

Вот это да! Какой красивый рецептик смузей с бананом, ягодами и гранатом! А вкусный и простой!

 

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

 

АААААА как вкусно глядя на смузи с бананом, ягодами и гранатом слюнки потекли ручьем!!