Непростой рецепт роллов с салатом из тунца домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 388 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 388 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СэндвичиИнгредиенты на четыре порцииГорчица 1 чайная ложкаТортильи 2 штукиКонсервированный тунец в собственном соку 400 гЯйцо куриное 4 штукиСалат ромен ½ пучкаКрасный лук 1 штукаКаперсы 1 столовая ложкаПетрушка по вкусуЛимонный сок 2 столовые ложкиОливковое масло extra virgin 3 столовые ложкиСахар щепоткаСвежемолотый черный перец по вкусуПошаговое приготовлениеЛук очистите и измельчите. Мелко нарежьте листочки петрушки. Филе тунца положите на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. Переложите рыбу в миску и разберите вилкой на кусочки. Добавьте лук и петрушку.Промойте каперсы от соли, промокните бумажными полотенцами. Добавьте в салат.Сварите яйца, очистите и разрежьте на 6–8 долек.Смешайте горчицу, лимонный сок, сахар и перец, влейте оливковое масло и слегка взбейте вилкой. Полейте салат заправкой и перемешайте.Расстелите лепешку или лаваш на рабочей поверхности. Выложите листья салата ромен. Положите салат и дольки яиц. Плотно сверните лепешку рулетом, подворачивая концы внутрь. Перед подачей разрежьте каждый ролл пополам по диагонали.
