Очень простой рецепт смузей с бананом и зеленым чаем грузинской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 292 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 292 килокалорийКоличество порций: 3 порцииПовод: День рожденияСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Грузинская кухняТип блюда: Коктейли и напиткиТехнология приготовления: Запекание в духовкеИнгредиенты на семь порцийбананы 2 шт.чай зеленый 1 ст. л.клубника (замороженная) 1 ст.мед 1 ст. л.вода 2 ст.Пошаговое приготовлениеСмузи - легкий витаминный коктейль из фруктового пюре и ягод, молока или йогурта.Однако в пост молочные продукты можно заменить соком или зеленым чаем.Терпкость и горьковатый вкус зеленого чая «скрасит» мед.Ингредиентов для приготовления смузи потребуется немного.Зеленый чай в заварочном чайнике стоит заварить заранее, чтобы он успел остыть.У меня был зеленый цейлонский час с кусочками цедры лимона и апельсина.В готовый чай положить столовую ложку меда и хорошо размешать его.Бананы очистить от кожуры и порезать кружочками.В стакан или кружку для блендера сложить нарезанный банан и ягоды клубники.Добавить зеленый чай с медом.Хорошо взбить блендером.Готовый напиток разлить по стаканам.Вставить трубочки и украсить дольками банана.Пить смузи - одно удовольствие!Приятного аппетита!
Смузи с бананом и зеленым чаем по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию
готовила смузи с бананом и зеленым чаем много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
@s_yella, рецепт смузей с бананом и зеленым чаем ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
