Филе рыбы Сальса

Очень простой рецепт филе рыбы Сальса домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 27. Содержит всего 282 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 27
• Количество калории: 282 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на одиннадцать порций

• Филе белой рыбы - 1 кг,
• Помидоры - 3 шт.
• Лук - 1 шт.
• Чеснок - 2 дольки,
• Сок лимона, раст. масло, базилик сухой, ч. перец молотый

Пошаговое приготовление

1. Мелко порубить помидоры, лук и чеснок.
2. Перемешать с соком лимона, маслом, базиликом, перцем, солью.
3. Каждое филе положить на кусок фольги и на него выложить томатную смесь.
4. Завернуть фольгу конвертом и запекать в духовке 20-30 мин.

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт