Смузи с маракуйей

Очень простой рецепт смузей с маракуйей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 150 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество калории: 150 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на четыре порции

• Маракуйя 2 штуки
• Бананы 1 штука
• Ананас 200 г
• Апельсины 4 штуки
• Лайм 1 штука

Пошаговое приготовление

1. Почистите ананас и удалите сердцевину. Отрежьте кусок около 200 грамм.
2. Нарьжетье на средние куски ананас и банан.
3. Выжмите сок из апельсинов и лайма.
4. Поместите все в блендер и пробейте на маскимальной скорости до полной однородности.
5. Добавьте мякоть маракуйи и пробейте еще раз.
6. Побавайте, украсив ломтиками ананаса.

 

Оооочень вкусно получилось

 

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

 

выглядит очень аппетитно

 

быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

 

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту

 

рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.