Морковное мороженое с манго

Очень простой рецепт морковного мороженого с манго домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 170 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество калории: 170 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка и десерты, Вегетарианская еда, Мороженое

Ингредиенты на четыре порции

• Бананы 1 штука
• Морковный сок 60 мл
• Манго ½ штуки
• Молоко 150 мл
• Экстракт стевии 1 чайная ложка

Пошаговое приготовление

1. Из моркови выжать сок. Манго предварительно нарезать кубиками и заморозить.
2. Объединить все ингредиенты в блендере и сделать из них чуть жидкое пюре.
3. Заполнить формочки для мороженого.
4. Поставить в морозильную камеру до полного замерзания.

Порция этого лакомства содержит всего 60 ккал! Для веганского рецепта нужно заменить молоко на кокосовое, миндальное, рисовое, овсяное или соевое. Сладкоежки могут добавить мед, сироп агавы, топинамбура или кленовый сироп (хотя стевии вполне хватает). Так же можно добавить шоколадные капли.

 

Спасибо за очередную прекрасную идею !!!

 

спасибо за отличный рецепт!

 

Морковное мороженое с манго - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

 

Готовила вчера морковного мороженого с манго по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

 

отличная тема уже в закладке.

 

Я с дочкой делаем морковное мороженое с манго. Довольно вкусно выходит

 

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

 

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

 

готовила морковное мороженое с манго много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта