Рулет из Морского языка (Камбалы) с лососем и шпинатом

Простой рецепт рулета из Морского языка (Камбалы) с лососем и шпинатом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 60 минут. Содержит всего 35 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 60 минут
• Количество калории: 35 килокалорий
• Количество порций: 9 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на девять порций

• Филе Морского языка 1 половинка
• филе форели 100-150 гр
• лук репатый 2 гол. небольшие
• яйцо 2 шт.
• Шпинат(мороженный) 300 гр.
• Лист нори 3-4 шт.
• белая булка 2 ломтика
• Соус:
• майонез+соевый соус перемешать.

Пошаговое приготовление

1. Рецепт очень понравился и я решила его преподнести немного в другом исполнении. Понравилось, даже моим не любителям рыбы.
2. На сливочном масле обжарить луковицу, добавить шпинат, посолить, поперчить приправить мускатным орехом, потушить 5 минут. Добавить взбитое яйцо и перемешать.
3. Кусочки лосося взбрызните лимонным соком, дайте промариноваться.
4. Филе морского языка нарежьте на кусочки и пропустите через мясорубку. В фарш добавьте замоченый в воде хлеб, пассероанные на сливочном масле кубики лука и чеснока, хорошо перемешайте и пропустите повторно через мясорубку.
5. Добавьте яйцо, соль и перец, хорошо взбейте массу.
6. Застелите коврик для суши фольгой. На фольге положите листик нори и разложите ровным слоем фарш, шпинат. В середину поместите промариновавшийся лосось, заверните с помощью коврика в рулет и закрутите края фольги.
7. В кипящую воду поместите рулеты и проварите 10 минут, достаньте рулеты из воды, охладите, нарежьте порционными кусочками.
8. Гарнир:
9. Маринованная свекла
10. Рядом налить соус, приготовленный из майонеза и соевого соуса, положить на него рулет.

 

Очень понравился состав рулета из морского языка (камбалы) с лососем и шпинатом, все отлично должно сочетаться!

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

ухтышка какой рецепт рулета из морского языка (камбалы) с лососем и шпинатом!!!!!!!
слюни текут рекой

 

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

 

Рулет из Морского языка (Камбалы) с лососем и шпинатом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.

 

спасибо за рецепт
очень люблю рулет из морского языка (камбалы) с лососем и шпинатом

 

Как здорово!
Спасибо большое, grafova76

 

готовила рулет из морского языка (камбалы) с лососем и шпинатом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!

 

сегодня первый раз готовила рулет из морского языка (камбалы) с лососем и шпинатом.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.