Овощи с медом и кориандром

Национальная кухня:
  1. Orwtkzrbc

    Orwtkzrbc Ястребова Снежанна

    Вкусно, остро, свежо и аппетитно!

    Несложный рецепт овощей с медом и кориандром авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 60 килокалорий.


    Овощи с медом и кориандром
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 60 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: Встреча с друзьями, Пикник, Ужин
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Без термообработки

    Ингредиенты на пять порций

    • кабачок 1 шт.
    • огурец 1 шт.
    • яблоко 1 шт.
    • чеснок 2 шт.
    • мед 1 ч. л.
    • винный уксус 2 ст. л.
    • соль по вкусу г
    • оливковое масло 3 ст. л.
    • кориандр 1 ч. л.
    • кинза 1 пучок(а)

    Пошаговое приготовление

    1. Кабачок и огурец нарезать длинными полосками. Лучше всего это сделать овощечисткой. Слегка посолить и оставить на 10-15 мин.
    2. Яблоко и чеснок натереть на терке. Кориандр размять до крупной крошки, чили нарезать.
    3. Аккуратно всё перемешать, влить уксус, мед и масло. Посолить по вкусу. Кинзу мелко нарубить и добавить к овощам. Дать настояться в холодильнике некоторое время.


     
    А_Малов, Venemwze и Eooadnxa нравится это.
  2. sh_dzhulyetta

    sh_dzhulyetta Шишмолина Джульетта

    @Orwtkzrbc,:) очень аппетитное фото овощей с медом и кориандром
     
    ОляК, Ejiqncf и А_Малькова нравится это.
  3. Косарева Л

    Косарева Л Люля К

    Овощи с медом и кориандром - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Ckmafceq и Nowbaoih нравится это.
  4. Fmcepkub

    Fmcepkub Кастельви Алеся

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик овощей с медом и кориандром
     
  5. shatunina93

    shatunina93 Шатунина Вера

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    АникаШ, Awbhwpk, xzakou и ещё 1-му нравится это.
  6. kharkina86

    kharkina86 Харькина Маша

    Обалденный рецептик овощей с медом и кориандром. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    ecaboywxu и Туманская Р нравится это.
  7. Елизавета_Щ

    Елизавета_Щ Щадко Елизавета

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    b_sofiya нравится это.
  8. Hsoheocw

    Hsoheocw Векшина

    Orwtkzrbc, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    ikmhuihe нравится это.
  9. oetxqsoou

    oetxqsoou Member

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Sasafev нравится это.
  10. Yyhotew

    Yyhotew Рая С

    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  11. Aiidmoee

    Aiidmoee Надрага Таня

    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо