Шоколадно-миндальный смузи

Среди многочисленных рецептов смузи данный вариант заслуживает внимания — ни один сладкоежка не устоит перед его шоколадным цветом (и конечно же вкусом)! Миндаль обогащает вкусом и ароматом, насыщает и наполняет витаминами. В общем, этот смузи — идеальный кандидат для полезного завтрака! Добавив горстку гранолы или покрошенные орехи и шоколад, ваш день станет ещё более удачным!

Очень простой рецепт шоколадно-миндального смузи американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 156 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 5 мин
• Количество калории: 156 килокалорий
• Количество порций: 2 порции
• Повод: Десерт, перекус, завтрак

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на две порции

• Бананы 1 шт.
• Какао порошок 3 ч. л.
• Молоко 250 мл
• Мука миндальная 40 г
• Шоколад чёрный 30 г

Пошаговое приготовление

1. Для приготовления смузи вам понадобится банан, молоко, миндальная мука или миндаль и несладкий какао. Для украшения можете добавить немного ореховой гранолы или порубленные орехи и шоколад.
2. В комбайне смешайте молоко и банан, добавьте какао и хорошенько перемешайте.
3. Добавьте миндальную муку и ещё раз перемешайте, чтобы получить однородную массу.
4. Разлейте по стаканам и сразу же подавайте. Можете украсить гранолой или рубленым шоколадом с орехами.

 

сегодня первый раз готовила шоколадно-миндальный смузи.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

рецепт весьма кстати!

 

Очень довольна шоколадно-миндальным смузи! Благодарю за рецепт.

 

Шоколадно-миндальный смузи для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

 

Шоколадно-миндальный смузи готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.

 

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

 

@Jociioalo, аппетитно - чудо!