Очень простой рецепт персикового смузи с добавлением банана домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 57 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество калории: 57 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на шесть порцийПерсик 600 г.Банан 170 г.Апельсиновый сок 150 мл.Пошаговое приготовлениеПодготовим продукты для приготовления смузи. Персики хорошо помоем, банан очистим от кожуры.С персиков острым тонким ножом снимаем кожицу. Разрезаем на 4 части и удаляем косточку. И теперь нарезаем на кусочки любого размера.Высыпаем кусочки персиков в блендер и взбиваем в пюре.Разрезаем банан на 2 половинки. Одну пока откладываем, а вторую вилкой измельчаем в пюреобразную кашицу.Вторую половину банана нарежем тоненькими кружками.Смешиваем персиковое и банановое пюре. Добавляем апельсиновый сок. Количество добавляемого сока регулируйте сами, можно делать смузи и погуще, и пожиже, кто как любит пить.И наконец, разливаем напиток в стаканы или по бокалам. Добавляем кружочки банана. Можно также добавить некрупно нарезанные кусочки персика. Приятного аппетита!
Персиковый смузи с добавлением банана готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.
Готовила вчера персикового смузи с добавлением банана по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
Персиковый смузи с добавлением банана по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию
