Творожный мусс с фруктовым смузи

Польза фруктов и творога в одном десерте!

Этот полезный творожный мусс является настоящей находкой для всех тех, кто придерживается здорового питания и тщательно следит за своей фигурой. Более того, данное блюдо понравится вам своим оригинальным нежным вкусом и простотой в приготовлении.

Простой рецепт творожного мусса с фруктовым смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 111 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество калории: 111 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Смузи

Ингредиенты на одну порцию

• Творог 100 гр
• Йогурт 2 стол. л.
• Киви 1 шт.
• Бананы 1 шт.
• Мюсли 30 гр
• Лимонный сок 1 стол. л.

Пошаговое приготовление

1. Банан нарезать кусочками, выложить в блендер. Добавить йогурт и творог, пробить до однородности.
2. Киви почистить, пробить блендером, добавив сок лимона.
3. В стакан для подачи выложить слой творожного мусса. Посыпать мюсли.
4. Выложить пюре из киви.
5. И еще один слой творожного мусса.
6. Украсить долькой любого фрукта или ягодами. Приятного аппетита!

 

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

 

отличная тема уже в закладке.

 

выглядит очень аппетитно

 

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты

 

Отличный рецепт! Спасибо, evoiodbl. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

 

Скажу честно: не возлагала больших надежд на творожный мусс с фруктовым смузи (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

 

За рецепт спасибо

 

Надо попробовать

 

кстати, когда я первый раз попробовала творожный мусс с фруктовым смузи, подумала: