Энфриджоладас

Национальная кухня:
  1. Ю_Бубневич

    Ю_Бубневич Бубневич Юля

    Рецепт приготовления мексиканского блюда из лепешек тортильяс, фасоли и сыра. Подавайте энфриджоладас с ложкой сметаны, сальсой и нарезанной свежей кинзой.

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт энфриджоладаса мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 325 килокалорий.


    Энфриджоладас
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество калории: 325 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Лепешки

    Ингредиенты на шесть порций

    • пережаренной фасоли — 4 Чашки
    • овощного бульона — 1 Чашка
    • воды — 1 Чашка
    • томатной пасты — 1 Ст. ложка
    • лепешек тортильяс — 6 Штук (маленьких или средних)
    • сыра Монтерей Джек — 3 Чашки

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть фасоль в большой сковороде. Добавить овощной бульон, воду, томатную пасту и перемешать до однородной массы.
    2. Если вы хотите получить более жидкий соус, добавить дополнительное количество воды до достижения нужной консистенции. Если соус будет слишком густой, он может разорвать лепешки.
    3. Используя щипцы, взять лепешку и обмакнуть в соус. Лепешки должны размочиться и стать мягкими, не держите их в соусе слишком долго.
    4. Положить лепешку, погруженную в соус, в небольшое блюдо для выпечки. Посыпать небольшим количеством сыра одну сторону лепешки, а затем сложить ее пополам, как кесадилью. Повторить с оставшимися лепешками, заполняя ими форму. Залить форму оставшимся соусом и посыпать оставшимся сыром.
    5. Выпекать в духовке при 175 градусах в течение 10-15 минут, пока сыр не расплавится.


     
    d_dasha нравится это.
  2. Eieeyizi

    Eieeyizi Реут Рая

    вы там знаете толк в еде :)
     
  3. i_yana

    i_yana Иксанова Яна

    ухтышка какой рецепт энфриджоладаса!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Yviaoikin нравится это.
  4. Poefapovn

    Poefapovn Вера Б

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали энфриджоладаса. Спасибо за рецепт!
     
    Icipidrme, zinatulina98 и sh_liza нравится это.
  5. Fepemca

    Fepemca Катя

    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
  6. Oziokhub

    Oziokhub Гачурина

    За рецепт спасибо