Стейк из лосося

Национальная кухня:
  1. Ника_Н

    Ника_Н Ника Н

    Простой рецепт стейка из лосося домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 87 килокалорий.


    Стейк из лосося
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 87 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Стейк

    Ингредиенты на две порции

    • 2 охлажденных стейка из лосося
    • 2 ст. л. сметаны
    • 1/1, лимона
    • Масло оливковое
    • Вино белое 4 ч. л.
    • Хмели - сунели 1 ч. л.
    • Перец 1/1, ч. л.
    • Соль.

    Пошаговое приготовление

    1. Стейк промыть и обсушить.
    2. Натереть солью и смазать обильно сметаной.
    3. Положить в прохладное место на 30 минут.
    4. Смешать хмели - сунели и перец.
    5. Приправить ими рыбу.
    6. Смазать оливковым маслом 2 листа фольги.
    7. Положить в каждый лист по стейку. Свернуть фольгу в форме тарелочки. (на каждый стейк должен приходиться отдельный лист)
    8. Сверху полить стейки вином и лимоном.
    9. Поставить в разогретую до 175духовку на 10 минут. Дольше не держите, иначе рыба получится вареной!
    10. Подавать с овощами.
    11. Вот и всё! Рыбка готова! Получается она очень сочная и нежная! :)


     
    sorokova94 нравится это.
  2. Otnuesh

    Otnuesh Демчик Вера

    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Wpwleao, АидаК и astanina93 нравится это.
  3. elaxexucf

    elaxexucf Member

    Именно стейк из лосося часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    Oewufaxm и uricuuco нравится это.
  4. kozulina78

    kozulina78 Козулина Римма

    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже стейк из лосося получается здорово!
     
    Roezmwa и Saepzafd нравится это.
  5. Ootknceot

    Ootknceot Зарубина Томара

    сегодня первый раз готовила стейк из лосося.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  6. Ж_Акифьева

    Ж_Акифьева Акифьева

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  7. Uiuufoae

    Uiuufoae Миняйло

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    barskaya84 и myeris нравится это.
  8. k_lyudochka

    k_lyudochka Камша Людочка

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  9. Fuisiodot

    Fuisiodot Лера

    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    Uqhkhaha нравится это.
  10. Н_Алексеевна

    Н_Алексеевна Алексеевна Нина

    Ника_Н, ты сама их придумала рецепт стейка из лосося?