Говяжий стейк с рукколой

Простой рецепт говяжьего стейка с рукколой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20. Содержит всего 329 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 20
• Количество калории: 329 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Стейк

Ингредиенты на шесть порций

• Стейк толщиной 2,5-3 шт. ( 300 г)
• свежий () - 1,5 ст. .
• Руккола () (мытая) - 230 (10 стаканов)
• - 1 ст. .
• Перец молотый - 1,5. л.
• оливковое класса - 0,25 +2 ст. .
• Лимонные - 6 шт. ( лимон)

Пошаговое приготовление

1. Стейки со сторон и (примерно ).
2. Большую сковороду на огне появления, налить 2 ложки. Выложить разогретую стейки, примерно 1 с стороны.
3. мясу. Затем стейки толщиной 1. Выложить мяса сковороду, оливковым, посыпать, оставшейся. Готовить минут.
4. мясо рукколой. полить соком, чтобы не.

 

Ух ты! Как красиво и просто!

 

Спасибочки

 

Надо попробовать

 

Как здорово!
Спасибо большое, a_gala

 

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт говяжьего стейка с рукколой станет любимкой
хочу хочу

 

@a_gala, спасибо за рецепт говяжьего стейка с рукколой! Обязательно приготовлю