Простой рецепт стейка из акулы в духовке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 34. Содержит всего 67 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 34Количество калории: 67 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СтейкИнгредиенты на шесть порцийАкула голубая (стейки) - 900 гМайонез - 1 ст. ложкаСоус соевый - 2 ст. ложкиСоль - 0,5 ч. ложкиПриправа - 1 ч. ложкаЯйцо - 1 шт.Сухари панировочные - 2 ст. ложкиПошаговое приготовлениеЧтобы приготовить стейк акулы в духовке, сначала подготовить ингредиенты.Как приготовить стейк из акулы в духовке: С помощью ножа снять кожу с акулы.Нарезать рыбу небольшими кусочками.Поместить акулу в миску и посолить.Добавить приправу.Туда же добавить немного майонеза.Влить 2 ст. ложки соевого соуса.Перемешать и поставить на 1 час в холодильник мариноваться.В миску вбить яйцо и взбить вилкой или венчиком.Каждый кусок рыбы сначала обмакнуть во взбитом яйце.Затем обвалять в панировочных сухарях.Выложить рыбу на противень и отправить стейк из акулы в духовку, разогретую до 180 градусов, на 40 минут.Стейк из акулы в духовке готов.Так как рыба очень сытная, то рекомендую подавать ее с легким гарниром. Приятного аппетита!
