Рыбные палочки из хека по- домашнему

Несложный рецепт рыбных палочек из хека по- домашнему домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 126 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 126 килокалорий
• Количество порций: 7 порций

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Котлеты

Ингредиенты на восемь порций

• Хек( мерлуза) 1 кг200 гр
• белый батон - половинка
• Молоко 0.5 стак
• растит масло 3 ст л
• Соевый соус 2 ст л
• Лук репка 1 шт
• Укроп - мал. пучёк
• Яйцо 1 шт
• Манка 1-2 ст л
• Соль, перец, приправа для рыбы
• Мука( для панировки)

Пошаговое приготовление

1. Я в свои рыбные котлеты обычно кладу очень много лука. А сегодня как - то прощёлкала - в наличии оказалась всего 1 луковка, а руки в рыбе и т д, а послать в магазин некого - все разбежались. И вот - пришлось ваять. Кое - что почерпнула из др. рецептов, кое - где занялась полной отсебятиной. Скажу одно - результат нас обрадывал и удивил.
2. Рыбу разморозить, очистить на филе и пропустить ч - з мясорубку.
3. Предварительно замоченный в молоке батон - туда же.
4. За ним - лучёк и укропчик.
5. А теперь добавляем пАру жменек растит масла, 1-2 ст л манки, яйцо, соевый соус( это я у Лары laralaram подсмотрела), соль, перец и приправки, и хорошенечко вымешиваем до однородности. дать чуток постоять - обменяться впечатлениями.
6. Так как я свои рыбные котлеты панирую принципиально в муке, то и здесь решила не отступать от своих принципов.
7. Из готового фарша накатала палочек, запанировала в муке и обжарила на растит масле до готовности.
8. Вот и всё!! рыбины палочки - готовы!!!

Как по мне-в связи с малым количеством лука палочки получаются не такие сочные, как котлеты( это я про свои), но по вкусу они намного богаче тех, которые нам предлагают в пищеторге. Мягенькие, но в тоже время-не разваливающиеся( манка наверное их скрепляет), с ароматом укропа, с хрустящей корочкой... Ну что сказать, нам понравилось!

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

Ух ты! Как красиво и просто!

 

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

 

какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя

 

Классный рецепт!
попробую сегодня приготовить!

 

невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

 

А как здесь добавить рецепт в закладки?

 

ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

 

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают
фото рыбных палочек из хека по- домашнему очень аппетитно выглядит!!!

 

сегодня первый раз готовила рыбных палочек из хека по- домашнему.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

 

@vetochkina86, спасибо за рецепт! Очень люблю рыбные палочки из хека по- домашнему!

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик рыбных палочек из хека по- домашнему.
vetochkina86, спасибо!!!

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту рыбных палочек из хека по- домашнему... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

отличная тема уже в закладке.

 

Очень понравился состав рыбных палочек из хека по- домашнему, все отлично должно сочетаться!