Салат "Морская свежесть"

Салат из морепродуктов со свежим весенним вкусом, который дарит огурец, особенно вкусен зимой! Продукты рассчитаны на одну небольшую порцию. Поэтому увеличивайте кол-во ингредиентов исходя из порций.

Такой салатик даже на праздничный стол поставить не стыдно. Все ингредиенты настолько удачно сочетаются между собой, что от блюда просто невозможно оторваться! На мой взгляд, этот вариант, как приготовить салат Морская свежесть, очень удачный. Пробуйте!

Количество порций: 1

Простой рецепт салата "Морская свежесть" русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 72 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 72 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию
• Повод: На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на одну порцию

• Кальмар — 1 Штука (тушка)
• Свежий огурец — 0,5 Штуки
• Яйцо — 1 Штука
• Крабовые палочки — 50 Грамм
• Майонез — 1 Ст. ложка
• Укроп — 1 Пучок
• Соль — 1 Щепотка
• Перец черный молотый — 1 Щепотка

Пошаговое приготовление

1. Подготовьте продукты для салата. Яйцо отварите вкрутую и очистите. Огурец вымойте. Тушку кальмара отварите в соленой воде (1 минуту с момента закипания), достаньте и охладите.
2. Порежьте свежий огурец кубиками небольшого размера.
3. Вареное яйцо порежьте кубиками.
4. Крабовые палочки разрежьте вдоль, а затем измельчаем их тоже кубиками.
5. Отваренный кальмар порежьте тоже кубиками небольшого размера.
6. Соедините все ингредиенты салата, добавьте укроп, соль, перец черный молотый, майонез.
7. Перемешайте — и салат готов. Подавайте его к столу. Приятного аппетита!

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту салата "морская свежесть"... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

выглядит очень аппетитно

 

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

 

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

 

@Opoyusxj, умничка!
Какой аппетитный рецептик салата "морская свежесть" сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

 

как вкусно! Я полюбила салат "морская свежесть" с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

 

Сегодня буду готовить!