салат из тунца Красный

Очень простой рецепт салата из тунца Красный домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20. Содержит всего 69 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 20
• Количество калории: 69 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на девять порций

• 2 луковицы
• 3 красных сладких перца
• 2 баночки тунца
• 100 гр томатной пасты
• соль, перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Мелко покрошенный лук выложить на сковороду.
2. Тем временем мелко нарезать перец.
3. Добавить к луку и жарить до мягкости перца.
4. Затем добавить томат пасту соль и перец, перемешать подержать на небольшом огне ещё 3-5 минут.
5. Остуженную массу смешать с тунцом, предварительно слив с него масло.