Салат из кальмаров с овощами

Простой рецепт салата из кальмаров с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 47. Содержит всего 280 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 47
• Количество калории: 280 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на одну порцию

• картофель 67-3 шт.
• морковь 62-3 шт.
• соль по вкусу
• кальмары 91-200 г
• майонез 72-125 г
• горошек ёный 21-100 г
• огурцы ёные 89-2 шт.
• перец ёрный 70-0,5 ч. ложки

Пошаговое приготовление

1. Кальмары, вычистите варите течение 6-9 в воде. в и соломкой.
2. и хорошо, отварите, очищая, чего, очистите нарежьте. Зеленый отцедите жидкости. огурцы тонкой.
3. Смешайте кальмары, морковь, горошек соленые, посыпьте перцем солью, майонез тщательно.
4. Подавайте хорошо.