Такой завтрак зарядит бодростью на весь день, это не только очень полезно, но и безумно вкусно!Простой рецепт мюсли домашних или "Завтрак - здоровья" домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35. Содержит всего 55 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 35Количество калории: 55 килокалорийКоличество порций: 12 порцийПовод: На завтрак, Для детей, Полезно и вкусноСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Десерты, Творожные десертыОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на шесть порцийхлопья овсяные — 2 ст. л.сахар — 0,5 ст. л.орехи кедровые — 1 ст. л.орехи грецкие — 1 ст. л.варенье (клубничное или малиновое) — 1 ст. л.йогурт домашний без добавок — 150 млтворог нежирный — 50 гизюм — 1 ст. л.Пошаговое приготовлениеОвсяные хлопья нужно выложить на сковороду, посыпать сахаром и прокалить, перемешивая, чтоб они карамелизовались. В пиалу выкладываем творог, йогурт. Добавляем овсяные хлопья, изюм, порубленные грецкие орехи и горстку кедровых. Добавляем ложку домашнего клубничного или малинового варенья. Приятного аппетита!
