Рагу с куриным филе и горошком

Национальная кухня:
  1. Янгулова Т

    Янгулова Т Янгулова Татьяна

    Несложный рецепт рагу с куриным филе и горошком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 220 килокалорий.


    Рагу с куриным филе и горошком
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 220 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рагу

    Ингредиенты на шесть порций

    • Куриное филе - 500 г
    • Картофель - 1 кг
    • Лук репчатый - 2 шт.
    • Морковь - 1 шт.
    • Горошек консервированный - 100-150 г
    • Помидоры - 1-2 шт.
    • Масло растительное - 30-50 г
    • Соль - по вкусу (1-2 ч. ложки)
    • Перец - по вкусу (1 щепотка)
    • Зелень - 0,5 пучка

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить продукты для рагу из курицы с овощами.
    2. Как приготовить овощное рагу с курицей: Картофель почистить и помыть, нарезать кусочками. Отварить в подсоленной воде до готовности (15-20 минут). Откинуть на дуршлаг.
    3. Морковь очистить, помыть и нарезать соломкой.
    4. Лук репчатый почистить, помыть и нарезать полукольцами.
    5. Куриную грудку помыть и обсушить. Нарезать кусочками, посолить и поперчить.
    6. Разогреть сковороду, налить растительное масло. Выложить куриное филе. Обжарить на среднем огне, помешивая, до готовности (15-20 минут).
    7. Помидоры помыть и нарезать кусочками.
    8. Готовую курицу выложить в казанок. В сковороду добавить растительное масло, если есть необходимость. Выложить лук, морковь и помидоры. Посолить и поперчить. Обжарить, помешивая, 4-6 минут.
    9. Открыть баночку горошка.
    10. К филе выложить горошек, отваренный картофель и обжаренные овощи. Все хорошо перемешать. Рагу из курицы с горошком готово.
    11. Подать овощное рагу с курицей, посыпав зеленью. Приятного аппетита!


     
    skurikhina84 нравится это.
  2. Gfoanovje

    Gfoanovje Галя

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Разина О и lychagina89 нравится это.
  3. Eegitvja

    Eegitvja Шалина

    @Янгулова Т,:) очень аппетитное фото рагу с куриным филе и горошком
     
  4. Аня_Л

    Аня_Л Лоик Аня

    Обязательно приготовлю!
    Янгулова Т, спасибо!
     
  5. kubanets93

    kubanets93 Кубанец Арина

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно