Простой рецепт салата Нежность домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 28. Содержит всего 83 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 28Количество калории: 83 килокалорийКоличество порций: 7 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на семь порций1-2 сырой моркови1-2 свежих огурчикаДля соуса:400-450 г цветной капусты (у меня замороженная)пучок петрушкипучок укропа2 зубчика чеснока70-100 г оливкового масласольПошаговое приготовлениеЦветную капусту отварить, остудить.В блендер положить капусту, чеснок, укроп, петрушку, чуть соли и оливковое масло. Взбить до гладкости. Соус готов.Морковку натереть на крупной терке, чуть посолить и немного помять.Огурцы нарезать тонкой соломкой или натереть на терке для корейской моркови.На дно салатника кладем морковь, сверху - 1/1, соуса. Затем слой огурцов и опять соус.Сверху посыпать зеленым луком и укропом.Угощайтесь!Легкий, свежий, нежный - это все о нем.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат нежность, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
