Курица с гречкой в духовке

Национальная кухня:
  1. Ovubabac

    Ovubabac Кураш Тоня

    Это то блюдо, которое можно приготовить как на каждый день, так и к приходу гостей. А гречка по этому рецепту получается особенно вкусной.

    Простой рецепт курицы с гречкой в духовке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 120 килокалорий.


    Курица с гречкой в духовке
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 120 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда из курицы

    Ингредиенты на три порции

    • Гречневая ядрица — 200 г
    • Курица — 1/1, шт
    • Луковица — 1 шт
    • Зубчик чеснока — 2-3 шт
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Сметана 25 % - ной жир. — 2 ст. л.
    • Соль — по вкусу
    • Перец — по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Гречневую крупу хорошо промыть. Лук и чеснок очистить и мелко нашинковать. Курицу нарезать небольшими кусочками. В глубокий противень налить растительное масло.
    2. Выложить хорошо промытую гречку. Уложить сверху мелко нашинкованный лук и чеснок. Выложить слой куриных кусочков, посолить и поперчить.
    3. Смазать сметаной курицу и залить 1-1,5 ст.
    4. немного подсоленной воды. Поставить в духовку на 40-50 минут при температуре 200 градусов С. При необходимости добавить воды при приготовлении.
    5. Выложить на блюдо и подавать к столу. Приятного аппетита!