Жареная острая курица

Национальная кухня:
  1. Януля_Е

    Януля_Е Есилкина Януля

    Очень простой рецепт жареной острой курицы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 75 килокалорий.


    Жареная острая курица
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 75 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Чили - паста 3 столовые ложки
    • Сливочное масло 120 г
    • Кленовый сироп 3 столовые ложки
    • Капуста 100 г
    • Цыпленок 1,5 кг

    Пошаговое приготовление

    1. Выложите пасту Чили, сливочное масло, кленовый сироп, жареный чеснок в чашу блендера и перемешайте до пастообразного состояния. Сделайте небольшие надрезы на куриных бедрах острым ножом, затем тщательно натрите курицу изнутри и снаружи полученной пастой. Положите в посуду, накройте и оставьте на ночь в холодильнике.
    2. Разогрейте духовку до 180°С.
    3. Положите курицу грудкой вверх в духовку на 30 минут. Затем проткните ножом самую толстую часть в курице и проверьте готовность.
    4. Достаньте курицу из духовки и дайте отдохнуть 10 минут. Подавайте с зеленым салатом.