Салат с бурым рисом и авокадо

Национальная кухня:
  1. ДинаМ

    ДинаМ Дина

    Непростой рецепт салата с бурым рисом и авокадо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 минут. Содержит всего 126 килокалорий.


    Салат с бурым рисом и авокадо
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество калории: 126 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Круглый рис 1 стакан
    • Соль по вкусу
    • Соевый соус 3,5 столовые ложки
    • Мирин 3,5 столовые ложки
    • Саке 3,5 столовые ложки
    • Сахар 1 столовая ложка
    • Кинза 70 г
    • Жареный арахис 65 г
    • Маринованный имбирь 20 г
    • Лук - шалот 4 стебля
    • Авокадо 2 штуки
    • Огурцы 1 штука
    • Лимонная цедра 1 столовая ложка
    • Лимонный сок 1,5 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Промойте рис около 30 секунд. Доведите до кипения 12 стаканов воды в большой кастрюле на сильном огне. Добавьте рис, перемешайте, варите без крышки около 30 минут. Откиньте рис на сито, охладите до комнатной температуры.
    2. Соедините соевый соус, мирин, саке и сахар в небольшой кастрюле; подогрейте, помешивая, на сильном огне до растворения сахара 3—5 минут. Слегка охладите.
    3. Соедините рис, подготовленный соус, кинзу, арахис, имбирь, лук - шалот, авокадо, огурец, цедру и сок лимона; переложите на сервировочное блюдо и украсьте кинзой.


     
    Ueeaenco нравится это.