Салат из редиса и моркови

Национальная кухня:
  1. Sephwive

    Sephwive Димьяненко Гала

    Не знаю, как у вас, а у нас уже целый месяц ходит-бродит настоящая весна. Во всю цветёт урюк, под окнами трава по пояс и жёлтые головки одуванчиков каждое утро радуют мой взор.

    В такие тёплые денёчки хочется чего-то свежего и витаминного. Предлагаю приготовить лёгкий салатик из того, что не требует больших затрат и почти всегда имеется в наших холодильниках.

    В этом салате свою немаловажную роль играет заправка — кисло-сладкая составляющая делает весь салат. Вместо гранатового сиропа можно взять жидкий мёд или любой ягодный сироп.

    Непростой рецепт салата из редиса и моркови авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 297 килокалорий.


    Салат из редиса и моркови
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 297 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: Ужин, обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на три порции

    • Основное
    • Кинза свежая 5 веточка
    • Лук зелёный 3 перо
    • Морковь 2 шт.
    • Редис 100 г
    • Салат зелёный 1 пучок
    • Сыр Фетакса 50 г
    • Чеснок перо 1 шт.
    • Яблоко 0.5 шт.
    • Заправка
    • Масло оливковое Extra Virgin 3 ст. л.
    • Сироп гранатовый 1.5 ч. л.
    • Сок лимонный 3 ст. л.
    • Соль 1 щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления салата возьмём яркую морковь, лучше 2 цветов, кисло - сладкое яблоко, лимон (на фото половинка оранжевого лимона, у нас такие местные), весенний редис, салатные листья, зелёный лук и перо зелёного чеснока, свежую кинзу, гранатовый сироп, оливковое масло, Фетаксу.
    2. Листья салата вымыть и порвать руками, кинзу, лук, чеснок порубить и добавить всё в салатник.
    3. Приготовить заправку. Для этого смешать все составляющие. Подогнать заправку по своему вкусу.
    4. Разноцветную морковку настругать тоненькой стружкой.
    5. Редис вымыть и нарезать самыми тонкими ломтиками.
    6. Половинку яблока нарезать тонкой соломкой.
    7. Смешать все составляющие в большом салатнике и полить заправкой.
    8. Кубики Фетаксы выложить в тарелки сверху, при подаче салата. Яркий салат из моркови и редиса готов. Приятного аппетита!


     
  2. Ppazikg

    Ppazikg Инна

    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
  3. Федурина К

    Федурина К Федурина Ксюша

    @Sephwive, спасибо за рецепт салата из редиса и моркови! Обязательно приготовлю :)