Постные голубцы с шампиньонами

Перед вами простой рецепт постных голубцов с шампиньонами. Голубцы по этому рецепту получаются вкусными, сытными, ароматными и на редкость аппетитно выглядящими. Всем советую попробовать!

Перед вами простой рецепт постных голубцов с шампиньонами. Вкусное и сытное получится блюдо. Вам обязательно должно понравиться! Рекомендую попробовать всем тем, кто соблюдает пост или диету или же принадлежит к тем людям, которые не едят мясо и все, что с этим связано. Правильное питание действительно бывает вкусным, и этот простой рецепт постных голубцов с шампиньонами это доказывает!

Количество порций: 5-6

Простой рецепт постных голубцов с шампиньонами русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 70 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество калории: 70 килокалорий
• Количество порций: 11 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Горячие блюда, Голубцы
• Особенности: Рецепт постного блюда

Ингредиенты на двенадцать порций

• Шампиньоны — 250 Грамм
• Рис отварной — 2 Стакана
• Морковь — 180 Грамм
• Лук — 250 Грамм
• Капуста — 12 Штук (12 крупных листов)
• Паста томатная — 6 Ст. ложек
• Масло растительное — 3 Ст. ложки
• Специи — По вкусу

Пошаговое приготовление

1. Подготовим начинку, рис отварим до готовности в подсоленной воде, шампиньоны и лук обжарим на растительном масле. Морковку можно тоже обжарить, а можно оставить сырой, если она у вас ещё молодая и сладкая. Смешаем все вместе, добавим специи.
2. Теперь подготовим листочки: отварим их на водяной бане, пока они не станут прозрачными и как будто резиновыми. Самое время в каждый такой листочек выкладывать начинку! Сворачиваем капустный лист конвертом или рулетом, как хотите.
3. Складываем голубцы плотно друг к дружке в чугунок, отдельно смешиваем полтора стакана воды и томатную пасту. Этой смесью заливаем голубцы, добавим специи по вкусу. На большом огне доводим до кипения, потом огонь уменьшим и под крышкой тушим час.
4. Вот и все! Подаем, полив оставшейся подливой. Желаю удачи!

 

@ВикторияШ, очень аппетитное фото постных голубцов с шампиньонами

 

Постные голубцы с шампиньонами - очень вкусно, продукты сочетаемые

 

очередное вкусное блюдо. Молодец!

 

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

 

@ВикторияШ, спасибо за новый вариант постных голубцов с шампиньонами.
Нужно будет обязательно попробовать