Салат из баклажанов с имбирем

Национальная кухня:
  1. Comoiwaso

    Comoiwaso Милаязайка Галя

    Приготовленные на пару баклажаны с пряной заправкой из ароматного кунжутного масла и специй.

    Простой рецепт салата из баклажанов с имбирем азиатской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 148 килокалорий.


    Салат из баклажанов с имбирем
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 148 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед, Ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка, На пару

    Ингредиенты на четыре порции

    • баклажаны 500 г
    • масло кунжутное 2 ст. л.
    • соус чили 1 ч. л.
    • чеснок 4 зуб.
    • имбирь - 1 кусочек
    • зеленый лук 3 стебля
    • соевый соус 2 ст. л.
    • сахар 1 ст. л.
    • рисовый уксус 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны нарезать кубиками, сложить в пароварку, готовить 20-30 мин. до мягкости.
    2. Имбирь натереть на мелкой терке, зеленый лук нарезать мелко. Поставить на средний огонь небольшую сковороду, плеснуть кунжутное масло, добавить соус чили. Обжарить имбирь, раздавить чеснок. Добавить сахар, лук, уксус и соевый соус. Готовить 1 мин.
    3. Залить горячим соусом баклажаны, перемешать. Приятного аппетита!

    Солить и перчить салат не нужно.



     
    Вера_Е нравится это.
  2. tatyanad

    tatyanad Дунаева Татьяна

    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Ouovgcoug нравится это.
  3. Xqfgsrg

    Xqfgsrg Нестерко

    @Comoiwaso, спасибо за рецепт! Очень люблю салат из баклажанов с имбирем!
     
  4. boniyelka96

    boniyelka96 Бониэлька Людмила

    Comoiwaso, спасибо большое, за вкусный превкусный салат из баклажанов с имбирем!!!