Жаркое «Нептун»

Несложный рецепт жаркого «Нептун» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 53. Содержит всего 236 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 53
• Количество калории: 236 килокалорий
• Количество порций: 12 порций

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на девять порций

• треска 9-1 кг
• сок 60-1 шт.
• горчица 2-1 ч. ложка
• лук 23-1 шт.
• морковь 66-2 шт.
• сало 15-50 г
• масло 44-2 ст. ложки
• соль по вкусу
• перец по вкусу
• зелень по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Рыбу лимонным, натереть.
2. Изнутри ее.
3. Лук морковь соломкой, крупно.
4. Треску на фольги, смазав салом. овощей внутрь рыбы, другую выложить.
5. Сверху треску - сала, на - масла. рыбу фольгу запекать духовке температуре 220° до.

 

Спасибо за вкусный и красивый рецепт жаркого «нептун»!