Лимонно-дынный смузи

Весьма освежающее блюдо для знойного летнего дня. Можно отдельно съесть сладкую дыню, можно даже лимонный сок выпить отдельно (в отделах фрешей лимонный сок популярный напиток в понедельник у мужчин, по словам продавца). А можно приготовить дынно-лимонный смузи — неожиданный и интересный.

Самое главное — подобрать ароматную дыню, так как именно она несёт в себе основной вкус этого смузи. А также дыня должна быть мягкой, чтобы не попадались твёрдые кусочки не перемолотой мякоти.

Очень простой рецепт лимонно-дынного смузи европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 55 килокалорий.

• Время подготовки: 5 мин
• Время приготовления: 5 мин
• Количество калории: 55 килокалорий
• Количество порций: 2 порции
• Повод: Пост, десерт, перекус

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на две порции

• Дыня 500 г
• Лимон 1 шт.
• Сахар 4 ст. л.

Пошаговое приготовление

1. Дыню промыть, удалить семена, срезать шкурку.
2. Мякоть дыни нарезать ломтиками и положить в блендер, добавить сахар (столовые ложки без горки). Выдавить сок из лимона.
3. Сок влить в блендер к дыне. Измельчать на больших оборотах до однородности массы. Разлить готовый смузи в бокалы и сразу подавать.

 

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)

 

@Фалилеева А, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить лимонно-дынный смузи по этому простому рецептику.

 

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

 

Я с дочкой делаем лимонно-дынный смузи. Довольно вкусно выходит

 

Мы тоже недавно первый раз делали лимонно-дынный смузи. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем

 

отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

 

А что вы нашли на лимонно-дынном смузи??? Мне, например, не очень понравилось