Итальянский салат из баклажанов на гриле и томатов

Национальная кухня:
  1. Ковшикова Т

    Ковшикова Т Ковшикова Танечка

    Несложный рецепт итальянского салата из баклажанов на гриле и томатов итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 28. Содержит всего 238 килокалорий.


    Итальянский салат из баклажанов на гриле и томатов
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество калории: 238 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Итальянская кухня

    Ингредиенты на четыре порции

    • Баклажаны 6 штук
    • Оливковое масло 0,3 стакана
    • Чеснок 2 зубчика
    • Помидоры черри 300 г
    • Зеленый лук 2 штуки
    • Каперсы 2 столовые ложки
    • Рубленая петрушка 3 столовые ложки
    • Морская соль по вкусу
    • Бальзамический уксус 2 столовые ложки
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте гриль или мангал.
    2. Порежьте баклажаны на тонкие кружки и смажьте оливковым маслом. Выложите на гриль и снова смажьте маслом. Жарьте примерно по 2 минуты с каждой стороны до мягкости и румяной корочки. Переложите на тарелку и поломайте на небольшие кусочки. Переложите в сервировочную посуду.
    3. Сверху выложите разрезанные пополам черри, мелко нарезанный зеленый лук, каперсы, измельченный чеснок и петрушку.
    4. Смешайте оставшееся оливковое масло с бальзамическим уксусом и сбрызните салат. Посолите и поперчите. Аккуратно перемешайте, не поломав баклажаны. Подавайте теплым или комнатной температуры.

    Баклажаны должны быть не очень большие, примерно 12 см длинной.



     
    Lreumcad нравится это.