Яки удон - лапша удон, жаренная с морепродуктами и овощами

Национальная кухня:
  1. Pieuqhx

    Pieuqhx Березан Антонина

    Сложный рецепт яков удон - лапши удон, жаренная с морепродуктами и овощами азиатской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 400 килокалорий.


    Яки удон - лапша удон, жаренная с морепродуктами и овощами
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 400 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Жарка

    Ингредиенты на четыре порции

    • 60 г сладкого перца
    • 120 г морского гребешка
    • 100 г пекинской капусты
    • 1 ст. л. вустерского соуса
    • 1 ч. л. саке
    • 4 ст. л. мирина
    • 200 г отваренных и очищенных креветок
    • масло растительное – 1 ст. л.
    • стружка тунца и маринованный имбирь
    • соус соевый
    • 300 г домашней лапши удон
    • цукини – 40 г
    • 50 г лука - порея, только белая часть
    • Соус для жарки:
    • 60 г свежих грибов шиитаке
    • 40 г моркови
    • 4 ст. л. фруктового пюре

    Пошаговое приготовление

    1. Лапшу отварить в кипятке, слегка не доводя до готовности. Овощи, грибы и морепродукты нарезать так, чтобы было удобно их брать палочками, причем порей нарезать наискосок, а шляпки шиитаке надрезать в виде звездочки. Смешать ингредиенты соуса.
    2. В сковороде разогреть масло, положить морковь, шиитаке и сладкий перец, через минуту – креветки и морской гребешок, а еще через минуту – цукини и лапшу.
    3. Постоянно перемешивать содержимое сковороды. Сбрызнуть саке, влить соус, дать закипеть, положить китайскую капусту и снять с огня. Уложить на тарелки, посыпать стружкой тунца и подать.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    parfyonova85 нравится это.