Фруктовый салат Краски лета

Несложный рецепт фруктового салата Краски лета домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 153 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 153 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на одну порцию

• ананас
• мандарин
• зёрна граната
• яблоко
• клубника
• цукаты
• орехи
• мята
• апельсиновый сок
• сливки (обезжиренный йогурт)

Пошаговое приготовление

1. все продукты, кроме мяты, порезать дольками.
2. сложить всё в одну кучу.
3. заправить салат соусом из апельсинового сока и сливок (обезжиренного йогурта).
4. готово!

Калорий:137ккал на 100 грамм. Блюдо банальное, но очень вкусное

 

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно