Простой рецепт курицы, тушеной в сливочном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 152 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 45 минутКоличество калории: 152 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на шесть порцийФиле куриной грудки 500 гЛук 2 штукиРастительное масло по вкусуСметана 3 столовые ложкиВода 100 млМолоко 100 гТоматная паста 3 столовые ложкиСпеции по вкусуСоль по вкусуПошаговое приготовлениеВ разогретую сковороду с растительным маслом выложить нарезанное кусочками мясо. Жарить 10–15 минут до белого цвета.Порезать лук кольцами, положить в сковороду с мясом. Добавить соль, специи по вкусу. Жарить 10 минут.Смешать соус: сметана, кипяченая вода, молоко, томатная паста, соль, специи.Вылить в сковороду. Тушить 15–20 минут с закрытой крышкой.
