Холодный суп-пюре из авокадо

Национальная кухня:
  1. t_inka

    t_inka Трубникова Инка

    Непростой рецепт холодного суп-пюре из авокадо тайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 42. Содержит всего 125 килокалорий.


    Холодный суп-пюре из авокадо
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество калории: 125 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Холодные супы
    • Технология приготовления: Измельчение

    Ингредиенты на семь порций

    • Авокадо2 шт
    • Лук репчатый (порезанный) 1 луковица
    • Чеснок (раздавленный) 1 зубчик
    • Кориандр (свежий, порезанный) 2 ст. л.
    • Мята (свежая, порезанная) 1 ст. л.
    • Сок лайма2 ст. л.
    • Бульон овощной700 мл
    • Уксус рисовый1 ст. л.
    • Соевый соус1 ст. л.
    • Соль
    • Перец
    • Сметана (или крем фреш) 2 ст. л.
    • Кориандр (свежий, мелко порезанный) 1 ст. л.
    • Сок лайма2 ст. л.
    • Цедра лайма

    Пошаговое приготовление

    1. Очень простой суп с истинно - тайским ароматом, который не нужно готовить и можно подавать в любое время дня.
    2. Порезать авокадо пополам, очистить от косточки и выскоблить мякоть. Положить в блендер или кухонный комбайн, добавить лук, чеснок, кориандр, мяту, сок лайма и половину бульона. Сделать однородное пюре.
    3. Добавить оставшийся бульон, уксус и соевый соус, прокрутить в комбайне еще раз. Приправить по вкусу солью и перцем и добавить еще немного сока лайма, если необходимо. Накрыть суп и охлаждать в холодильнике до надобности.
    4. Чтобы сделать гарнир со сливками, лаймом и кориандром к этому супу, нужно смешать сметану, кориандр и сок лайма. Положить по ложке в центр каждой тарелки и посыпать цедрой лайма.
    5. На заметку:
    6. Поверхность супа может потемнеть, если хранить его дольше 1 часа. Перемешайте его перед тем, как подавать. Если вы планируете хранить суп несколько часов, накройте кастрюлю пленкой, чтобы не проходил воздух.


     
    aaejaje и n_eva нравится это.
  2. Xaubohu

    Xaubohu Вита

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    karolinac, Eanooqo, Cevwdfoo и ещё 1-му нравится это.
  3. Выборнова С

    Выборнова С Выборнова

    Доброго!
    Сегодня приготовила холодный суп-пюре из авокадо по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  4. Т_Хмельницкая

    Т_Хмельницкая Хмельницкая Томара

    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  5. Xscahimiu

    Xscahimiu Наскрипняк Юля

    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Uenxigm, zakharova97 и ВалентинаН нравится это.
  6. oroetyoeh

    oroetyoeh Member

    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
  7. Zzvauhvj

    Zzvauhvj Ириша В

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Zwofoij нравится это.
  8. Bsbebkhoz

    Bsbebkhoz Кира

    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    ffuui нравится это.
  9. Uoqafyk

    Uoqafyk Ермолова

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Igpejiub нравится это.