Овощной суп с курицей, лапшой и цукини

Национальная кухня:
  1. yashag

    yashag Гриневская Яша

    Овощные супы – это вкусно, полезно и самое главное сытно. Попробуйте приготовить суп с овощами и курицей. Получится интересный диетический вариант.

    Сложный рецепт овощного супа с курицей, лапшой и цукини европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 94 килокалорий.


    Овощной суп с курицей, лапшой и цукини
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 94 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Первое блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Яичная лапша 250 г
    • Репчатый лук 2 шт.
    • Сливочное масло 50 г
    • Куриное филе 400 г
    • Картофель 300-350 г
    • Морковь 150 г
    • Цукини 200 г
    • Томатный соус 2 ст. л.
    • Белое вино 100 мл
    • Бульон или вода 1,5 л
    • Тимьян 0,5 ч. л.
    • Розмарин 0,5 ч. л.
    • Лавровый лист 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец по вкусу
    • Зелень петрушки по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель, цукини и морковь нарезать половинками или четвертинками. Филе курицы нарезать кусочками, лук нарезать мелкими кубиками.
    2. Обжарить курицу на разогретом масле в глубокой сковороде. Добавить репчатый лук и слегка подрумянить. Добавить томатный соус, размешать.
    3. Влить вино, бульон или воду. Довести до кипения, положить лавровый лист, розмарин и тимьян. Посолить и поперчить. Варить на маленьком огне под крышкой 20 минут.
    4. Добавить в суп картофель и морковь и варить еще 10 минут. Затем добавить цукини и варить еще 7-10 минут.
    5. Отдельно в большом количестве кипящей подсоленной воды отварить лапшу, откинуть на дуршлаг и дать воде стечь.
    6. Готовый овощной суп с курицей снять с огня.
    7. Лапшу положить в тарелку, залить супом. Перед подачей посыпать овощной суп с курицей и лапшой мелко порезанной зеленью.


     
    Oiqrurfp, ИраО, Dnatqzwni и ещё 1-му нравится это.
  2. КираП

    КираП Папичева Кира

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению овощного супа с курицей, лапшой и цукини получилась
     
    Qolkhbir нравится это.
  3. ustupalova78

    ustupalova78 Уступалова Полина

    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Ruiraaud и Eolnvmce нравится это.
  4. Ioecbodf

    Ioecbodf Клубничка Инна

    Надо попробовать приготовить овощной суп с курицей, лапшой и цукини
     
    Ccexebaib, Jefueud и Souooigu нравится это.
  5. Lfnzzroo

    Lfnzzroo Серый Валя

    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    bulgakova93 нравится это.
  6. Ариша_Е

    Ариша_Е Елисеев

    хороший рецепт. Спасибо
     
    kurtanova98 нравится это.
  7. aochdedbo

    aochdedbo New Member

    @yashag, умничка!
    Какой аппетитный рецептик овощного супа с курицей, лапшой и цукини сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Lepnmaodf нравится это.