Говядина в лимонно-горчичном маринаде под банановым соусом

Простой рецепт говядины в лимонно-горчичном маринаде под банановым соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 137 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 57
• Количество калории: 137 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на четыре порции

• Говядина филе (толстый край) 500 гр.
• МАРИНАД:
• Сок и цедра 0,5 лимона.
• Вино белое сухое 2 ст/ложки.
• Горчица 2 ст/ложки.
• Белый перец 0,5 ч/ложки.
• Оливковое масло 2 ст/ложки.
• Соль по - вкусу.
• СОУС:

Пошаговое приготовление

1. Мясо вымыть и нарезать порционными кусками.
2. Смешать все ингредиенты для маринада и залить им мясо.
3. Хорошо перемешать, накрыть емкость с мясом крышкой и оставить мариноваться при комнатной температуре на 4-6 часов.
4. Переложить кусочки мяса в форму для запекания.
5. Поставить в разогретую духовкуи запекать на среднем огне до готовности. примерно 20-25 минут.
6. Тем временем приготовить соус. ссылка на рецепт в ингредиентах.
7. Выложить готовые кусочки говядины на тарелки и обильно полить соусом.
8. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Нашла этот рецепт в интернете... показался очень интересным... оказывается Оля (фани) нашла его ранее... но я чуток изменила, добавляю вариантом. Рекомендую...

 

@arishas, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить говядину в лимонно-горчичном маринаде под банановым соусом по этому простому рецептику.

 

таким способом обязательно попробуем приготовить говядину в лимонно-горчичном маринаде под банановым соусом! спасибо!