Творожно-банановое печенье для худеющих

Очень простой рецепт творожно-бананового печенье для худеющих домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 135 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 135 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка и десерты

Ингредиенты на четыре порции

• Творог 50 г
• Бананы 1 штука
• Овсяная крупа 100 г

Пошаговое приготовление

1. Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре.
2. Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками. Убрать в холодильник на час.
3. Сформировать шарики, обвалять их в маке, орехах или стружке, слегка приплющить и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки.
4. Духовку разогреть до 180 градусов и отправить печенье на 12–15 минут.

Горячее оно мягкое и нежное, у остывшего образуется слегка хрустящая корочка.

 

Рецепт просто бомба!!!!
творожно-банановое печенье для худеющих готовить просто и не долго!