Лапша пад-тай

Национальная кухня:
  1. Evuooop

    Evuooop Скотникова Вита

    Классическая тайская лапша почти всегда делается без рыбы и без мяса, практически вегетарианской – если не считать обязательные сушеные креветки. Она и без дорогостоящих для среднего тайца продуктов получается необыкновенно вкусной.

    Сложный рецепт лапши пад-тай тайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 274 килокалорий.


    Лапша пад-тай
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 274 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Обед, Ужин
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на четыре порции

    • 300 г плоской рисовой лапши
    • 3 яйца
    • 150 г твердого тофу
    • 4 зубчика чеснока
    • 1 маленькая красная луковица
    • 4 толстых стебля зеленого лука
    • 4 ст. л. сушеных креветок
    • 4 ст. л. креветочного бульона или воды
    • 6 ст. л. тамариндового соуса
    • 2 ст. л. рыбного соуса
    • 2 ст. л. светлого соевого соуса
    • 1 ст. л. пальмового или обычного сахара
    • растительное масло
    • Для подачи
    • большая горсть ростков золотистой фасоли
    • 1 лайм
    • 2 ст. л. рубленого несоленого арахиса
    • 1 ст. л. хлопьев сушеного перца чили

    Пошаговое приготовление

    1. Замочите рисовую лапшу в большом количестве чуть теплой воды, чтобы она стала мягкой. Это займет примерно 30 мин. Затем откиньте ее на сито.
    2. В небольшой мисочке смешайте сахар, соевый, рыбный и тамариндовый
    3. соус. Сахар должен полностью раствориться.
    4. Чеснок раздавите, очистите и порубите. Мелко нарежьте очищенный лук.
    5. Зеленый лук нарежьте кусочками длиной 3,5–4 см. Слегка взбейте яйца.
    6. Нарежьте тофу кубиками со стороной 1 см, обсушите на бумажных полотенцах.
    7. В воке нагрейте на среднем огне 2 ст. л. растительного масла. Положите тофу и быстро обжарьте, 30 сек. Переложите тофу на тарелку.
    8. Долейте в вок 3 ст. л. масла, положите чеснок, лук и сушеные креветки. Помешивая, обжаривайте 30–40 сек. Не сожгите чеснок!
    9. Добавьте в вок лапшу и бульон (воду). Жарьте, аккуратно помешивая круговыми движениями, пока лапша не приготовится полностью, примерно 2 мин. Переложите лапшу на блюдо.
    10. Нагрейте в воке 2 ст. л. растительного масла. Влейте яйца и распределите их по дну и стенкам, слегка поворачивая вок тем же движением, что при выпекании блинов.
    11. Когда яйца немного схватятся, верните в вок лапшу, тофу и соус. Активно перемешивайте 4–5 сек. Выключите огонь и положите зеленый лук. Пару раз перемешайте и подавайте. На отдельной тарелке подайте арахис, ростки, дольки лайма и мисочку с хлопьями чили.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания. Если вы хотите сделать пад-тай более сытным, вместо тофу – или вместе с тофу – обжарьте небольшие кусочки курицы или говядины либо же крупные сырые креветки, очищенные от панциря и головы, но с хвостиками.



     
    Apcotlo нравится это.
  2. olgao

    olgao Ольга О

    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)