Сытный куриный салат

Национальная кухня:
  1. abkaieao

    abkaieao New Member

    Довольно сытный, калорийный и вкусный, но в то же время не требующих особых усилий салат. В моём доме готовиться довольно часто по вполне обычным причинам: составляющие всегда под рукой, очень быстро и очень сытно, а самое главное — все довольны: и повар, и едоки!

    Грибы брать любые по вкусу хоть свежие, хоть консервированные, хоть замороженные; а также можно в салат добавить вместо грецких орехов кедровые. Салат одинаково вкусен как в холодном виде (тогда заправляем майонезом), так и в горячем.

    Простой рецепт сытного куриного салата белорусской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 257 килокалорий.


    Сытный куриный салат
    • Время подготовки: 1 час 40 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 257 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: Банкет, ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Белорусская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Куриное филе 800 г
    • Лук репчатый 3 шт.
    • Майонез 200 г
    • Масло подсолнечное нерафинированное 100 мл
    • Морковь 3 шт.
    • Орехи грецкие 200 г
    • Перец чёрный молотый 0.5 ч. л.
    • Соль 1 ч. л.
    • Шампиньоны маринованные 800 г

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления салата нам потребуются куриное филе, грибы (у меня маринованные шампиньоны), морковь, лук, масло растительное, орехи грецкие, соль и перец.
    2. Залить куриное филе холодной водой и отварить до готовности, добавив 0,5 ч. л. соли. Остудить в той же воде, в которой варилось в течение ещё 20 минут.
    3. Нарезать остывшее куриное филе мелкими кубиками. Орехи измельчить.
    4. Лук нарезать тонкими четвертинками.
    5. Обжарить лук на растительном масле до мягкости.
    6. Морковь натереть на крупной тёрке.
    7. Обжарить морковь на масле до мягкости.
    8. Нарезать грибы соломкой.
    9. Обжарить на масле в течение 4 минут. Они не должны сильно зажариться.
    10. Выложить все ингредиенты в салатник, добавить соль и перец по вкусу.
    11. Смешать ингредиенты и подавать к столу, непосредственно перед подачей заправить майонезом. Приятного аппетита!


     
    pukinova87 нравится это.
  2. Oexlxav

    Oexlxav Волчкова Полина

    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Майлер И нравится это.