Паста с овощами-гриль

Национальная кухня:
  1. Xxethja

    Xxethja Шапка Валя

    Ольга Родионова, редактор сайта Gastronom.ru, уверена, что овощи получаются особенно вкусными, если поджарить их на гриле, а подать — с пастой.

    Непростой рецепт пасты с овощами-гриль домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 315 килокалорий.


    Паста с овощами-гриль
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 315 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Гриль

    Ингредиенты на четыре порции

    • 500 г тальятелле
    • 8 помидоров черри
    • 1 небольшой кабачок
    • 1 небольшой баклажан
    • 1 сладкий перец
    • 1 красная луковица
    • 1 зубчик чеснока
    • 4 ст. л. очищенных кедровых орехов
    • 1 ст. л. коричневого сахара
    • 1 ч. л. лимонного сока
    • 1 ст. л. оливкового масла
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Чеснок очистить. Овощи помыть, обсушить. Кабачок и баклажан нарезать кружками толщиной 0,5-0,7 см. Перец очистить от семян, нарезать полосками, а репчатый лук — полукольцами.
    2. Сковороду - гриль смазать маслом, небольшими порциями обжарить кружки кабачков, баклажан и перцев с двух сторон, по 2-3 минуты. Помидоры сбрызнуть маслом и наколоть вилкой, обжарить последними. Овощи сложить в чашку, сбрызнуть лимонным соком, выдавить чеснок, посолить, поперчить и перемешать. Накрыть чашку пленкой и оставить в тепле на 5-7 минут.
    3. На сухую сковороду ровным слоем выложить лук, влить 1 ст. л. воды и посыпать сахаром. Кармелизовать на низком огне, не мешая, до прозрачности и полного растворения сахара. Переложить лук к овощам и перемешать.
    4. Тальятелле отварить в кипящей подсоленной воде, согласно инструкции. Пасту откинуть на дуршлаг, воду слить. Соединить пасту с овощами, перемешать, подавать горячей, посыпав блюдо кедровыми орешками. По желанию, кедровые орехи можно предварительно прокалить 2-3 минуты на сухой сковороде.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    gaifullin94 и pokazanyeva94 нравится это.