Рисовая лапша с овощами и курицей по-китайски

Национальная кухня:
  1. Uggrgaiw

    Uggrgaiw Женя А

    В раскаленную сковороду кладем нарезанное кубиками мясо и обжариваем пару минут, затем посолить, поперчить и добавить перец чили.

    Потом курицу немного потушить в соевом соусе.

    Затем добавляем китайскую смесь (или нарезаем все овощи и обжариваем их с курицей до готовности). Добавляем соевый соус (не жалеть) и тушим на среднем огне, периодически помешивая.

    Минут за 5-7 до конца добавляем сваренную предварительно рисовую лапшу.

    Всё перемешиваем, уменьшаем огонь и доводим до готовности.

    Непростой рецепт рисовой лапши с овощами и курицей по-китайски китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 27. Содержит всего 35 килокалорий.


    Рисовая лапша с овощами и курицей по-китайски
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество калории: 35 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • 1-2 шт. куриные грудки
    • 0,5 пачки лапши
    • Соевый соус
    • Перец чили (порошок)
    • Соль
    • Черный перец
    • Китайская смесь для жарки: ИЛИ
    • 1 шт. болгарского перца
    • 200 гр. стручковой фасоли
    • 2 шт. морковки
    • 1 шт. лука порея
    • 200 гр. проросших отростков

    Пошаговое приготовление

    1. Сварить лапшу.
    2. Курицу нарезать кусочками.
    3. В раскаленную сковороду кладем нарезанное кубиками мясо и обжариваем пару минут.
    4. Добавляем соль, перец и перец чили.
    5. Потом курицу немного потушить в соевом соусе.
    6. Затем добавляем китайскую смесь (или нарезаем все овощи и обжариваем их с курицей до готовности). Добавляем соевый соус (не жалеть) и тушим на среднем огне, периодически помешивая.
    7. Минут за 5-7 до конца добавляем сваренную предварительно китайскую лапшу. Всё перемешиваем, уменьшаем огонь и доводим до готовности.
    8. Приятного аппетита!
    9. Теперь я вам хочу показать пару видов китайской смеси.
    10. Теперь я вам хочу показать пару видов китайской смеси.
    11. Теперь я вам хочу показать пару видов китайской смеси.


     
    Дергачук М и Евгения_Ш нравится это.
  2. Noqedojq

    Noqedojq Лисянович Ляля

    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Ileehzf и Ijbriozzf нравится это.